Что общего у старости и ржавчины?
Кислород заставляет железо ржаветь, а масло - становится прогорклым.
Свободные радикалы - ржавчина, съедающая изнутри
В процессе жизнедеятельности в нашем организме образуются агрессивные формы кислорода (свободные радикалы, они же оксиданты), и провоцируют процессы, сходные с ржавлением или гниением. Это разложение буквально съедает нас изнутри.
Свободные радикалы - это молекулы с неспаренным электроном.
Они необходимы организму, так как участвуют во многих физиологических процессах.
Однако, под влиянием скудного рациона питания, стресса, пестицидов, загрязнения окружащей среды, работы электронных приборов и даже в ходи протекания естественных биологических процессов в организме часто число свободных радикалов возрастает сверх меры.
Тогда же они разрушают все, что попадает им "под руку": молекулы, клетки... Свободные радикалы кромсают ДНК, вызывая клеточные мутации. Таким образом, свободные радикалы - одна из причин образования раковых клеток.
Пострадавшие молекулы стремятся отнять электрон у "полноценных", вследствие чего развивается разрушительная цепная реакция, губительно действующая на живую клетку. Цепные реакции с участием свободных радикалов могут являтся причиной многих опасных заболеваний. Негативное действие свободных радикалов проявляется в ускорении старения организма, провоцировании воспалительных процессов в мышечных, соединительных и других тканях.
Установлено, что свободные радикалы отнимают у нас не один десяток лет жизни!
Научно доказано, что свободные радикалы являются причиной развития таких болезней, как рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, заболевания нервной и иммунной систем и заболевания кожи.
Наш организм в состоянии восстановить основную часть причиняемого ущерба, но, к сожалению, с возрастом его восстановительные способности уменьшаются, и о мере старения в нем образуется все больше свободных радикалов, а повреждения начинают накапливаться. Клетки головного мозга сжигают огромное количество кислорода, и потому особенно уязвимы для таких повреждений.
Сегодня ситуация еще больше обостряется за счет двух основных тенденций:
Экология
экологические и эмоциональных условия среды нашего обитания ухудшаются так стремительно, что организм просто не успевает к ним приспособиться
Питание
Питание
качество питания среднего человека снизилось настолько. что организму просто не из чего строить здоровые клетки, ткани, органы...
Поэтому, на сегодняшний день, организм современного человека ощущает острую потребность в дополнительных антиоксидантах
Возникает вопрос: что же такое антиоксиданты и как они действуют?
Комментариев нет:
Отправить комментарий